產後抑鬱症

醫學研究指出，產後婦女當中，受情緒影響的佔有一半或以上，而患上產後抑鬱症 (Postpartum depression) 佔有 10-15%，患者多於產後數星期內發病，有少數人士甚至在嬰兒後一年內發生。當婦女經歷懷孕的過程，並且多麼渴望新生命的誕生，嬰兒出生後，會因為角色轉變而面對很多新挑戰，假若同時被抑鬱的情緒折磨，令患者十分困擾。

患上產後抑鬱症高危因素

產後抑鬱症的出現並沒有特定的原因，一般都是由多個因素相互影響而形成。當嬰兒出生後荷爾蒙會有所變化，荷爾蒙會直接影響到大腦控制情緒既部份，除了荷爾蒙影響外以下情況亦較容易患有產後抑鬱症機會便會提高：

• 曾經患有精神病，例如：抑鬱症、焦慮症，於產前曾出現焦慮症或抑鬱症。
• 有家族成員曾有抑鬱問題。
• 未有準備的情況下懷孕，例如：未婚、年輕懷孕、缺乏家庭計劃。
• 懷孕期過程中遇到不幸的事情。例如：喪親、嚴重意外。
• 生活上的轉變、夫妻關係欠佳、婆媳關係不協調或有家庭經濟問題。
• 生產期間發生事故，例如：難產、生產時大量失血或新生嬰兒夭折。
• 家庭暴力，缺乏支援、過分操勞或失眠。
• 嬰兒有嚴重先天性疾病或健康問題。

產後抑鬱症症狀

• 持續情緒低落、沮喪、憂愁，經常無故的哭泣。
• 對事物失去興趣。
• 脾氣暴躁、容易發怒。
• 缺乏自信心、自責內疚。
• 沒有動力、容易疲倦、失眠。
• 難以作出決定及思考、思想行動緩慢。
• 欠缺胃口、消瘦、體重下降。
• 嬰兒缺乏愛的感覺，甚至討厭嬰兒。
• 被思想負面充斥，認為生育帶來不幸，感覺生活很吃力。
• 嚴重的會有殺嬰或自殺等念頭。

產後抑鬱症對患者造成的影響：

產後抑鬱症會直接影響母子之間的感情及養育的能力，在兒童發展心理學的角度，零至一歲是孩子建立信任的時期，也是建立安全依附 (Secure attachment) 的重要時期，若果母親因為患上產後抑鬱症，而不能照顧嬰兒情感上的需要，這便會影響嬰孩的成長，而同時亦會令丈夫有機會受情緒困擾，因而妨礙正常的家庭生活。

產後抑鬱症治療方法

及早面對接受治療才是對嬰兒及自己的最佳方法，產後抑鬱症的治療主要分為心理治療和藥物治療，心理治療需要的時間可能比較長，較適合症狀較輕的患者。若果患有較嚴重抑鬱症，或症狀未能夠透過支持和安慰得到改善，那麼便應該與醫生商討是否需要抗抑鬱藥幫助，從而改善血清素和去甲腎上腺數失調問題。很多患者都是因為擔心喂哺母乳不能服藥，從而拖延求診時間，其實及早面對和接受治療才是對自己和嬰兒的最佳方法。