焦慮症（Anxiety Disorder）是一種持續過度焦慮並嚴重干擾日常生活的精神疾病，不同於暫時性的緊張情緒。焦慮症是世界上最常見的精神障礙，患有焦慮症的女性多於男性，焦慮症狀通常在兒童期或青春期出現。2019年全球有3.01億人患有焦慮症。在COVID-19大流行的第一年，全球焦慮和憂鬱盛行率大幅增加了25%。根據「2022精神健康月」籌備委員會調查研究工作小組公布的2022全港精神健康指數調查，該調查發現分別有15.3%及12.1%的受訪者有焦慮症及抑鬱症徵狀。 [...]

精神科專科醫生梁婉珊於 2024 年 1月 19 日接受本地傳媒晴報（Sky Post） 採訪，探討如何判斷重鬱症及如何面對及協助受情緒困擾的青年人。梁醫生在是次的專訪中，引述一位即將升中四女生凱琪（化名）的個案，她因為對學業及人生要求很高，經常覺得自己不足, 而形成沉重壓力變得行為異常; 學校社工察覺後告知父母, 結果證實患上重鬱症（Major Depressive Disorder，簡稱MDD）。

精神科專科醫生梁婉珊 Sandy 受 YouTube 頻道『健康旦 HiEggo』的邀請，節目由鄭丹瑞旦哥主持進行嘉賓訪談，講解婆媳問題常見原因、影響以及應對方法。

很多受到精神困擾的患者都會因為不同的原因而拒絕求醫，令家人無從入手。有些病人更認為自己沒有患病、怕被標籤和歧視、害怕有副作用的影響等等，而拒絕尋求專業人士的協助。這種情況是十分危險的，事實上假如及早尋求專業人士協助或者按指示服藥，症狀惡化或復發機會將伯大大減低。

精神科藥物有助於控制精神健康狀況，如焦慮症(anxiety disorder)、抑鬱症(depression)、雙相情感障礙(bipolar disorder) 和精神分裂症(schizophrenia)，但不少患者都會十分擔心其副作用。其實大部份的副作用在低劑量時是不會發生的，並會隨時間慢慢消失。因此調教藥物速度和因應個人體質選擇藥物是非常重要的。

近日本港有知名藝人團體在進行演唱會期間，發生嚴重意外，導致兩名藝人受傷。有報導指，部分現場觀眾因受驚過度，需要送院治理。事件引來廣大市民關注，即使沒有親身經歷，心理亦會造成心理困擾或陰影，大家不妨可以嘗試幫忙留意一下身邊的朋友有否出現情緒困擾，甚至出現急性壓力症或創傷後遺症的症狀。

為什麼某些人和經歷會讓我們感到平靜，喜悅和快樂？其中一個關鍵因素是，我們對生活上的各種正面體驗，實際上會在我們的大腦中產生化學反應。這些化學反應，會通過我們大腦中的一些物質傳遞，就像一個「化學信使」，為我們傳遞快樂的訊號。

精神科專科醫生梁婉珊Sandy受RTHK港台電視邀請，於2022年5月8號母親節晚上，在港台電視抗疫電視節目《防疫速遞》進行嘉賓訪談，分享疫情下女性壓力情況及可以如何紓緩壓力。

精神科專科醫生梁婉珊於 2022 年 4 月 20 日接受本地傳媒晴報（Sky Post） 採訪，探討女性在大流行期間如何應對情緒和壓力爆發。在這次採訪中，梁醫生談到了疫情下引發女性情緒問題的可能原因，以及這些問題是如何產生的，並提到了一些臨床症狀，以便讀者可以輕易地自我觀察自己的精神狀態...