什麼是抗抑鬱藥?什麼是血清素?

一般來說,對於輕度抑鬱症的患者,醫生用心理治療或認知行為治療來控制病情;但當抑鬱症的情況達到中度或嚴重時,精神科醫生會考慮使用藥物治療患者。抗抑鬱藥的成份會有血清素,可幫助調節情緒、焦慮和壓力反應。 當血清素水平較穩定時,人通常較容易感到心情平穩、有滿足感,也更容易入睡和維持良好食慾。

2026-04-29T18:31:05+08:0002/03/2026|Categories: 情緒健康文章分享|0 條評論

媽媽產後容易哭?可能患上產後抑鬱症

產後抑鬱症(Postpartum Depression, PPD)是一種在分娩後出現的情緒障礙,通常伴隨著情緒低落、容易哭、焦慮和疲憊等症狀。這些情況不僅影響媽媽的心理健康,還可能對母嬰關係造成負面影響。了解產後抑鬱症的定義、成因和治療方法對於每位新手媽媽和家人來說至關重要...

2025-08-13T11:27:51+08:0008/08/2025|Categories: 情緒健康文章分享|0 條評論

焦慮症會自己好嗎?

焦慮症是否會「自己好」,取決於焦慮的類型、嚴重程度、個人應對能力以及環境支持等因素。藥物並非唯一解,但嚴重時能快速穩定症狀,搭配心理治療效果更佳,解決根本問題之後,便可計劃減藥和停藥的方案。不需等到「完全崩潰」才就醫,當焦慮開始讓你「活得不像自己」時,就是求助的適當時間。

2025-06-20T20:00:27+08:0020/06/2025|Categories: 情緒健康文章分享|0 條評論

《流行都市》嘉賓訪談: 何謂是情緒鈍化

精神科專科醫生梁婉珊 Sandy 受 TVB 電視邀請,於 2025年4月29日,在 TVB 電視節目《流行都市》進行嘉賓訪談,分享何謂是情緒鈍化及可以如何診治。受抑鬱症或服用藥物影響,可能會導致患上「情緒鈍化」,令患者對生活失去動力,對情感變得麻木。精神科醫生提到九個徵狀,患者若出現五項或以上,並持續逾兩星期,建議求醫,也會細說此症的診治資訊。

2026-05-28T18:15:30+08:0014/05/2025|Categories: 情緒健康文章分享|0 條評論

焦慮症是什麼?如何判斷與自救?

焦慮症(Anxiety Disorder)是一種持續過度焦慮並嚴重干擾日常生活的精神疾病,不同於暫時性的緊張情緒。焦慮症是世界上最常見的精神障礙,患有焦慮症的女性多於男性,焦慮症狀通常在兒童期或青春期出現。2019年全球有3.01億人患有焦慮症。在COVID-19大流行的第一年,全球焦慮和憂鬱盛行率大幅增加了25%。根據「2022精神健康月」籌備委員會調查研究工作小組公布的2022全港精神健康指數調查,該調查發現分別有15.3%及12.1%的受訪者有焦慮症及抑鬱症徵狀。 [...]

2025-05-28T17:49:09+08:0011/04/2025|Categories: 情緒健康文章分享|0 條評論

她不是懶 是重鬱症

精神科專科醫生梁婉珊於 2024 年 1月 19 日接受本地傳媒晴報(Sky Post) 採訪,探討如何判斷重鬱症及如何面對及協助受情緒困擾的青年人。梁醫生在是次的專訪中,引述一位即將升中四女生凱琪(化名)的個案,她因為對學業及人生要求很高,經常覺得自己不足, 而形成沉重壓力變得行為異常; 學校社工察覺後告知父母, 結果證實患上重鬱症(Major Depressive Disorder,簡稱MDD)。

2024-12-03T12:03:04+08:0020/02/2024|Categories: 情緒健康文章分享|2 Comments

家人受精神困擾 拒絕求醫怎麼辦?

很多受到精神困擾的患者都會因為不同的原因而拒絕求醫,令家人無從入手。有些病人更認為自己沒有患病、怕被標籤和歧視、害怕有副作用的影響等等,而拒絕尋求專業人士的協助。這種情況是十分危險的,事實上假如及早尋求專業人士協助或者按指示服藥,症狀惡化或復發機會將伯大大減低。

2025-02-24T15:29:06+08:0014/11/2022|Categories: 情緒健康文章分享|5 Comments

精神科藥物副作用的迷思

精神科藥物有助於控制精神健康狀況,如焦慮症(anxiety disorder)、抑鬱症(depression)、雙相情感障礙(bipolar disorder) 和精神分裂症(schizophrenia),但不少患者都會十分擔心其副作用。其實大部份的副作用在低劑量時是不會發生的,並會隨時間慢慢消失。因此調教藥物速度和因應個人體質選擇藥物是非常重要的。

2022-10-27T18:23:21+08:0027/10/2022|Categories: 情緒健康文章分享|10 Comments
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