社交焦慮症
社交焦慮症(Social Anxiety Disorder,簡稱 SAD),又稱「社交恐懼症」,是一種焦慮障礙。患者在社交場合中會感到強烈的緊張、恐懼或不安,擔心自己在他人面前表現不好、被取笑或受到評價。這種恐懼不只是怕尷尬,而是深層的心理困擾,可能令患者避免參加社交活動,嚴重影響日常生活。社交恐懼症最常見是在青少年期 15 至 18歲出現,也有少數人在成年後出現。
社交焦慮症(Social Anxiety Disorder,簡稱 SAD),又稱「社交恐懼症」,是一種焦慮障礙。患者在社交場合中會感到強烈的緊張、恐懼或不安,擔心自己在他人面前表現不好、被取笑或受到評價。這種恐懼不只是怕尷尬,而是深層的心理困擾,可能令患者避免參加社交活動,嚴重影響日常生活。社交恐懼症最常見是在青少年期 15 至 18歲出現,也有少數人在成年後出現。
相信一些人會對特定的環境產生強烈的恐懼感覺,例如密閉空間、升降機等。這個病症被稱為廣場恐懼症,是屬於焦慮症的一種,患者處身特定地方的時候,會感到無助及不安,而且會擔心自己在焦慮發作的時候不能夠及時逃離現場,
抑鬱症有多普遍? 抑鬱症 (depression) 是一種常見的情緒病,根據世界衛生組織(WHO)在2017年的資料顯示2005年至2015年期間,全球增加了18%人口患上抑鬱症。全球大約有3.5億不同年齡的人口患有抑鬱症。而女性患上抑鬱症的比例比男性高。此外抑鬱症亦是其中一種全球醫療費用最嚴重的疾病負擔之一。
思覺失調 (psychosis) 是一種不正常的精神狀態,患者腦部內的化學傳遞物質失去平衡,腦內不同區域的腦神經功能失調,產生出思想和感觀混亂。思覺失調並不罕見,它和焦慮症、抑鬱症和失眠等,都是精神科醫生常處理的病症,總人口中約有百分之一的人會患上思覺失調。
強迫症 (Obsessive-compulsive disorder, 簡稱 OCD) 在一生的發病率約為 2% - 3%,男女發病率的比例相約,約 70%患者會於 25歲前開始發病,成年的強迫症常常在青年時或二十歲左右時開始。強迫症可以由輕微到嚴重,如不正視處理,有機會影響工作及學業表現,甚至日常生活。
焦慮症 (Anxiety disorders) 是一種常見的疾病,焦慮症當中其實包括:廣泛性焦慮症、社交焦慮症、恐懼症等。它和單純的焦慮情緒不同,因為一般情緒反應只是暫時性的,而在患者身上,焦慮的情緒是會持續,並在生活中造成嚴重困擾,缺乏治療長期不處理焦慮症的問題,有可能會演變成抑鬱症。
醫學研究指出,產後婦女當中,受情緒影響的佔有一半或以上,而患上產後抑鬱症 (Postpartum depression) 佔有 10-15%,患者多於產後數星期內發病,有少數人士甚至在嬰兒後一年內發生。當婦女經歷懷孕的過程,並且多麼渴望新生命的誕生,嬰兒出生後,會因為角色轉變而面對很多新挑戰,假若同時被抑鬱的情緒折磨
睡眠可區分為: 快速動眼睡眠 (rapid eye movement sleep) (REM Sleep)及非快速動眼睡眠 (non-rapid eye movement sleep) (Non-REM Sleep)。快速動睡眠中,腦部特別活躍,眼睛不斷轉動,此時亦是人類在做夢的時候。在一般成年人的睡眠週期中,快速動眼睡眠約佔有 20% 至 25%,而非快速動眼睡眠約佔有 75% 至 80%。
創傷後壓力症 (Post-traumatic stress disorder),或稱創傷後遺症,有機會發生於一個人親身經歷或目賭駭人的事而引發,例如: 兇殺、綁架、災難、嚴重身體傷害、虐待或性暴力等。甚至有些人並不是親身經歷,可能只是從親友口中得悉,家人或朋友遭受到創傷或傷害,都有可能是成因會引發創傷後壓力症。
專業資格:
香港中文大學內外全科醫學士 MB ChB (CUHK)
香港精神科醫學院院士 FHKCPsych
香港醫學專科學院院士(精神科) FHKAM (Psychiatry)
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